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ヘアミルクとは？ヘアオイルとの違いと使い方
ヘアミルクは、水分と油分、乳化剤をベースに作られた洗い流さないトリートメントの一種です。タオルドライ後の濡れた髪になじませることで、髪の内部に水分と保湿成分を補いながら、パサつきやまとまりにくさを整えます。
ヘアミルクとヘアオイルの違い
ヘアオイルが油分を主体としており、髪の表面をコーティングしてツヤと手触りを出すのが得意なのに対し、ヘアミルクは水分と油分をバランスよく含んでいるため、髪の内部にうるおいを届けながら軽い仕上がりに整えやすいという特徴があります。細い髪や猫っ毛など、オイルだと重くなりすぎる髪質の方には、ヘアミルクのほうが扱いやすい傾向があります。
両方を併用する場合は、先にヘアミルクで内部の水分を補い、仕上げにヘアオイルで表面をコーティングする順番が一般的です。
ヘアミルクの正しい使い方
基本の使い方は、シャンプー後にタオルドライした濡れた髪に、毛先を中心になじませてからドライヤーで乾かす方法です。乾いた髪に使う場合は、日中のパサつき対策として少量を毛先になじませる程度にとどめ、つけすぎに注意しましょう。
✨ヘアオイルの併用もおすすめです👇
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【一覧比較】サロン専売品ヘアミルクおすすめ5選
▶ 表は横にスクロールできます
| 順位 | 楽天で見る | 商品名 | 市販／専売品 | 髪質 | 効能 | 成分（簡潔に） |
|---|---|---|---|---|---|---|
| 1位 |  |
ミルボン エルジューダ エマルジョン＋ | サロン専売品 | 硬毛・ごわつき毛 | カラー・パーマ繰り返しによる硬さのケア | 公式サイト記載の保湿・毛髪補修成分配合 |
| 2位 |  |
ナプラ N. シアミルク | サロン専売品 | カラー・アイロンによるごわつき毛 | 髪をやわらかくする柔軟ケア | 高圧処理された植物オイル配合 |
| 3位 |  |
クレスターゼ CH クロノロジスト テルミック | サロン専売品 | 熱ダメージ毛・乾燥毛 | アイロン前の熱保護、ツヤ・ハリ補給 | とろみのあるミルクテクスチャー処方 |
| 4位 |  |
ムコタ プロミルミルク（ナイトケア） | サロン専売品 | 寝ぐせ毛・摩擦ダメージ毛 | 就寝中の摩擦保護、保湿 | ベリー由来抗酸化成分、シルク由来保湿成分 |
| 5位 |  |
Of cosmetics ヘアミルクオブヘア | サロン専売品 | パーマ・カラー毛の広がり毛 | ダメージによる広がりの抑制 | 流出しやすいタンパク質を補う成分配合 |
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※本ランキング表は、各商品の記事本文内の解説（ミルボン正規取扱店 a-round-match／ヘアケアアカデミー、ナプラ公式サイト、クレスターゼ公式サイト・アルバムオンラインストア・@cosme公式商品情報、Promille公式サイト、Of cosmetics関連情報）をもとに作成しています。
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サロン専売のヘアオイルは、美容室で実際に相談しながら選ぶのもおすすめです。
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サロン専売品ヘアミルクおすすめランキング5選【悩み別】
美容室専売ブランドは、ドラッグストアで買える市販品よりも配合成分の設計が凝っており、髪質や悩みに応じたラインナップが豊富なのが特徴です。今回は特定のメーカーに偏らないよう、5つの異なる会社のブランドから、悩み別に厳選しました。
1位｜硬毛・ごわつきに｜ミルボン エルジューダ エマルジョン+
ポチップ
ミルボンが展開するサロン専売ブランド「エルジューダ」シリーズの中でも、比較的手に取りやすい価格帯として知られる定番アイテムです。
細い髪向けの通常版に対し、こちらは太さや硬さのある髪、広がりが気になる髪を想定した処方になっています。カラーやパーマを繰り返して髪が硬く感じられるようになった方から、長年支持されているロングセラーです。
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✨ミルボンのヘアミルクを髪質や悩み別にもっと詳しく選びたい方はこちら👇
2位｜カラー・アイロンによるごわつきに｜ナプラ N. シアミルク
ポチップ
ナプラの人気ヘアケアライン「N.」から展開されているミルクタイプのアウトバス製品です。
植物オイルを独自の高圧処理によって配合しており、髪をやわらかくする柔軟成分が特徴。繰り返しのカラーやパーマ、アイロン使用で髪が硬く感じる方に選ばれています。
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3位｜熱ダメージ・アイロン前ケアに｜ケラスターゼ CH クロノロジスト テルミック
ポチップ
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ケラスターゼの最高峰ライン「クロノロジスト」から展開される、とろみのあるミルクテクスチャーのアウトバストリートメントです。
ドライヤーやヘアアイロンを使う前になじませることで、熱によるダメージから髪を守る目的で使われています。乾燥やツヤ不足、ハリのなさなど、複数の悩みを抱えた大人世代の髪に向けて設計されているのも特徴です。
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4位｜寝ぐせ・就寝中の摩擦に｜ムコタ プロミルミルク（ナイトケア）
ポチップ
ムコタのヘアケアブランド「Promille（プロミル）」が展開するアウトバス製品で、就寝時の使用を想定して開発されているのが最大の特徴です。
ベリー由来の抗酸化成分やシルク由来の保湿成分を配合し、枕との摩擦で起こりやすい寝ぐせやからまりの軽減をねらっています。日中用の「デイケア」タイプも用意されており、時間帯によって使い分けられます。
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5位｜パーマ・カラー毛の広がりに｜Of cosmetics ヘアミルクオブヘア
ポチップ
美容師が世界各地の原料をリサーチして開発したという、サロン専売ブランド「Of cosmetics」の看板アイテムの一つです。
ダメージによって流出しやすいタンパク質を補う成分と、髪の主成分に近い補修成分を組み合わせており、軽めの付け心地が特徴。パーマやくせ毛によって広がりやすい髪をまとめたいシーンで選ばれています。
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【一覧比較】市販で買えるヘアミルクおすすめ5選
▶ 表は横にスクロールできます
| 順位 | Amazonで見る | 商品名 | 市販／専売品 | 髪質 | 効能 | 成分 |
|---|---|---|---|---|---|---|
| 1位 |  |
オルビス エッセンスインヘアミルク | 市販品 | 内部ダメージ毛・パサつき毛先 | 髪内部の補修、コスパ重視のケア | 美容液成分入りの洗い流さないトリートメント処方 |
| 2位 |  |
ヒリツ バランスリペアヘアミルク モイスト | 市販品 | パサつき毛・広がり毛 | 水分・油分・たんぱく質のバランスケア | ツヤ感を意識した保湿設計成分 |
| 3位 |  |
エイトザタラソ ジェントルリペア＆モイストチャージ | 市販品 | うねり毛・クセ毛 | ダメージ補修、保水・まとまりケア | 美容液タイプのヘアミルク処方 |
| 4位 |  |
モロッカンビューティ ディープモイストハイブリッドヘアミルク | 市販品 | カラー褪色毛・熱ダメージ毛 | 熱・紫外線・カラー・乾燥への複合ケア、色持ちサポート | モロッコ産アルガンオイル配合、ミルク層＋オイル層のハイブリッド処方 |
| 5位 |  |
無印良品 ダメージリペア ヘアミルク | 市販品 | うねり毛・くせ毛（ボリュームが出にくい髪質） | 軽い使用感でうねり・くせ毛を整え、毛先までしなやかに仕上げる | 植物由来ビタミン成分3種（パルミチン酸レチノール、テトラヘキシルデカン酸アスコルビル、トコフェロール）、アミノ酸誘導体配合 |
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※本ランキング表は、各商品の記事本文内の解説（オルビス公式、LDK the Beauty／360life・kishilog、公式ステラシード・マイベスト、MOROCCAN BEAUTY公式サイト・マイベスト、無印良品公式サイト）をもとに作成しています。
市販ヘアミルクおすすめランキング5選【ドラッグストアで買える】
続いて、ドラッグストアや通販で手軽に購入できる市販ヘアミルクを、実売ランキングや比較検証記事をもとに悩み別に選びました。
1位｜内部ダメージ補修＆コスパ重視に｜オルビス エッセンスインヘアミルク
ポチップ
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市販ヘアミルクの中でも実売力が際立つ1本です。調査時点のAmazon美容カテゴリ売れ筋ランキングでも上位に入っており、市販品の代表格といえる存在感があります。
キューティクル同士の接着や栄養補給に関わるとされる「CMC」に着目し、類似成分とアミノ酸を組み合わせて内部からのケアを狙う処方が採用されています。テクスチャーが軽いため、猫っ毛や量が少なめの髪でも重くなりにくいのも支持されている理由です。
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2位｜パサつきと広がりの両立ケアに｜ヒリツ バランスリペアヘアミルク モイスト
ポチップ
比較的新しいプチプラブランド「ヒリツ」の看板商品で、雑誌『LDK the Beauty』が美容師や毛髪診断士とともに行った実証テストでも上位のベストバイ評価を獲得しました。
髪内部の水分・油分・たんぱく質のバランスという観点からケアを設計している点が特徴で、広がりが気になる髪をツヤ感とともにまとめたい人に向いています。
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3位｜うねり・クセ毛に｜エイトザタラソ ジェントルリペア＆モイストチャージ
ポチップ
スキンケアの発想を取り入れた美容液処方が特徴の、タオルドライ後に使うタイプのヘアミルクです。
SNSでも口コミ件数が多く人気の高い商品で、ブロー前やアイロン前に使うことで、うねりやクセによる広がりを落ち着かせる目的で選ばれています。香り違いの限定品が頻繁に登場するのも人気の一因です。
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4位｜カラーの色落ち・熱ダメージに｜モロッカンビューティ ディープモイストハイブリッドヘアミルク
ポチップ
モロッコ産アルガンオイルを主成分とするブランドの人気ラインで、水分を届けるミルク層と表面をコートするオイル層を組み合わせた処方になっています。
日常生活で髪が受けやすい熱・紫外線・カラー・乾燥という複数の要因に対応する設計がされており、カラーの色持ちを意識した成分も配合されているのが他ブランドとの違いです。
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5位｜うねり・くせ毛×プチプラに｜無印良品 ダメージリペア ヘアミルク
無印良品が展開する、天然由来成分を軸としたヘアケアシリーズの1本です。
植物由来のビタミン類とアミノ酸誘導体を組み合わせた処方で、うねりやくせ毛による扱いにくさを抑えることを目的としています。手に取りやすい価格帯ながら、SNSでも話題になった商品です。ただし口コミには髪質による仕上がりの差も報告されているため、まずは少量から試すのがおすすめです。
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✨縮毛矯正をしている方は、ヘアミルクに加えて洗い流すタイプのトリートメントを併用することで、うねりの抑制効果がより長持ちします👇
サロン専売品と市販品はどっちを選ぶべき？悩み・髪質別の選び方
サロン専売品と市販品の違いは「価格が高いか安いか」だけではありません。
サロン専売品は特定の悩み（熱ダメージ、就寝中の摩擦など）にピンポイントで対応する設計のものが多く、美容師のカウンセリングを受けて選べるのが強みです。
一方で市販品は、日常使いしやすいバランス型の処方が多く、続けやすい価格帯とドラッグストアでの入手しやすさが魅力です。
外出先の髪の乱れが気になる方に｜PoKe Oil
「鏡を見たら髪が広がっていた」「乾燥でパサつきが気になる」——そんな外出先の髪悩みには、ポケットサイズのヘアオイル「PoKe Oil」も選択肢のひとつです。
3秒でチャージできるコンパクト設計で、低刺激な植物オイルを厳選配合。髪だけでなく、そのままハンドケアとしても使える手軽さが特長です。
さらり・とろり、2種のテクスチャから選べる
※価格・仕様は記事公開時点の情報です。最新情報は公式サイトでご確認ください。
よくある質問
Q1. 一番いいヘアミルクは？
髪質や悩みによって最適な商品は異なります。硬毛・ごわつきが気になる方はエルジューダ エマルジョン+、コスパよく続けたい方はオルビス エッセンスインヘアミルクなど、本記事のランキングを参考に自分の悩みに近いものを選ぶのがおすすめです。
Q2. ヘアミルクはどんな人向け？
髪の乾燥やパサつき、広がり、ごわつきが気になる方に向いています。特に、ヘアオイルだと重く感じやすい細い髪や猫っ毛の方にも使いやすいアイテムです。
Q3. ヘアミルクはヘアオイルの代わりになる？
用途が近い部分はありますが、ヘアミルクは水分と油分をバランスよく含むため内部の保湿、ヘアオイルは油分主体で表面のコーティングが得意という違いがあります。仕上がりの好みによって使い分けるとよいでしょう。
Q4. ヘアオイルとヘアミルク、どっちが髪に良い？
どちらが「良い」というよりも、髪質や求める仕上がりによって向き不向きがあります。軽い仕上がりを求めるならヘアミルク、ツヤやまとまりを重視するならヘアオイルが向いています。
Q5. くせ毛にはヘアオイルとヘアミルク、どちらがいい？
くせ毛でうねりが気になる場合は、内部に水分を補給しやすいヘアミルクが向いていることが多いです。乾燥が強い場合は、ヘアミルクで保湿したあとに少量のヘアオイルを重ねる方法もあります。
Q6. ヘアミルクは毎日使ってもいい？
多くのヘアミルクは毎日の使用を想定して作られていますが、つけすぎるとベタつきの原因になるため、髪の長さや量に応じた適量を守ることが大切です。
Q7. ヘアミルクをしない方がいいのはなぜ？
髪質に合わないヘアミルクを使うと、ベタつきや重さを感じることがあります。特に皮脂が多い頭皮や、根元近くにつけすぎた場合に起こりやすいため、毛先を中心につけることを意識しましょう。
まとめ
サロン専売品は【悩みにピンポイントで対応できる処方力の高さ】が、市販品は【続けやすい価格と入手しやすさ】がそれぞれの強みです。本記事で紹介した悩み別のポイントを参考に、自分の髪質や悩みに合ったヘアミルクを見つけてみてください。
くせ毛・うねり毛が気になる方に｜シルクサラン
縮毛矯正後のうねり戻りだけでなく、そもそもの「くせ毛・うねり毛」自体が気になる方には、専用設計のシャンプー「シルクサラン」も選択肢のひとつです。
高純度アミノ酸配合で、髪や頭皮にやさしい天然成分を使用しており、敏感肌の方や髪質の改善を目指したい方に向けて作られています。
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🌸参考情報
商品情報は各メーカー公式サイト、口コミ・評価は@cosme、比較情報はVOCE・MAQUIA・LDK the Beauty・mybestなどを参考にしています。
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